Massage THai Nuad Boran
A Orléans et ses environs
Le massage Thai ou Nuad Boran manipule le corps tout entier pour une relaxation optimale,
un retour à l'équilibre entre le corps et l'esprit A Orléans et ses environs
Qu’est-ce que le massage Thaïlandais ?
Vieux de 2500 ans, le massage Thaïlandais combine les bases du yoga avec la médecine
traditionnelle indienne, l’Ayurvéda.
Pratiqué originalement par les médecins, le thérapeute, appelé Nuad Boran, guide son
client dans une série de postures yogiques tout en exerçant des pressions le long des
lignes d’énergie du corps (lignes Sen) et des points d’acupression.
Ces actions combinées procurent une séance à la fois relaxante et énergisante.
Bienfaits du massage Thai Nuad Boran :
- Diminue les tensions musculaires et émotionnelles
- Améliore la souplesse et la mobilité articulaire
- Apporte une détente globale de tout le corps et de l’esprit
- Rétablit l’équilibre énergétique
- Favorise la circulation sanguine (jambes lourdes)
- Renforce le système immunitaire
- Apaise le système nerveux
- Tonifie les organes
- Chasse la fatigue accumulée
- Procure un bien-être et une sensation de légèreté
Les particularités du massage Thaïlandais
Le massage Thaï est particulier dans sa mise en pratique. Étant donné que les manœuvres sont effectuées par-dessus les vêtements, il est
donc indiqué de porter des vêtements amples et souples.
Le massage est d’une durée de 90 minutes et permet de couvrir l’entièreté du corps.
Vos besoins sont tenus en compte tout au long du massage: pression, mobilité, besoin de calme ou de mouvement, etc. Puisque
des mouvements et des balancements font partie des techniques utilisées, il est préférable de ne pas avoir mangé avant votre séance. Une
petite collation suffit.
Le massage thaïlandais s’adresse à tous. Vous n’avez pas besoin d’être souple ou de pratiquer le yoga pour en retirer les bienfaits.
Votre mobilité est respectée en tout temps et votre confort est assuré par des coussins si nécessaire.
Ce type de massage est d’ailleurs adapté pour les femmes enceintes.
La vigueur des mouvements dépend de votre besoin: le massage thaï peut être énergique ou très doux.
Pour les gens souffrant d’hyperactivité mentale, de stress ou de blocages émotionnels, l’abandon que nécessite ce massage est tout à fait
indiqué.
Vous apprendrez comment lâcher prise et prendrez conscience de l’endroit où s'accumulent vos tensions.